太极_资讯搜索_健康之友

运动 2020-05-06 21:24

胡万里太极拳看似是一套简单柔和的运动，如果练习不到位，同样容易造成关节的伤害。所以，练习太极防损伤有三大要点要特别注意..

文章 2020-04-27 05:17

汤礼春刚步入中年，我就患上了高血压，一天到晚头昏目眩。我是个小文人，胆小、爱胡思乱想，总担心哪天万一脑溢血，就呜呼哀哉..

运动 2020-02-11 14:03

长期坚持太极拳锻炼对中老年人生存质量的影响研究.pdf李扬+陶然+程海昉【摘要】我国现处于老龄化社会，提高老年人的生活质量，..

文章 2019-11-13 20:47

郭华悦能坐就坐，不然就站，实在避无可避时，才会勉强蹲一下，这恐怕是中老年人都深有体会的。随着腿脚的退化，蹲总让人觉得特..

运动 2019-11-12 19:33

徐晓毅+徐翔太极拳术蕴涵了以阴阳五行理论为基础的中国古代哲学思想和医学理念。它有着其独特的练习方法，不仅继承了中国古老..

运动 2019-11-05 13:14

杜学英有一天，我在住处电梯布告栏看到一则免费传授太极拳的广告，练习场地就在我们社区穿堂。一星期上两节课，每堂课由早上9..

文章 2019-10-31 12:15

最新的一项研究显示，应用微移植治疗老年白血病，療效明显高于传统移植和化疗。这是解放军307医院血液内科主任艾辉胜领衔的团..

家庭 2019-10-29 02:34

多蹲少坐益健康徐成文在日常生活中，多蹲少坐对身体各个脏器是一种锻炼。借物蹲练习者用自己的背部、腰骶部依靠在墙上，或是手..

运动 2019-10-18 16:05

王运军[摘要]太极拳作为一种健身健体的运动项目，随着人们对身体健康越来越关注，太极拳在中老年人的运动中越来越受到重视。本..

家庭 2019-10-15 20:37

...好基本步型,打太极拳不伤膝盖刘艳芳春季天气渐暖，公园里很多中老年人开始耍太极，以强身健体。但是，广州市全民健身中心教..

文章 2019-10-01 14:01

关于冥想有益身心的研究越来越多，特别是一种叫做正念冥想的训练引人注意。两项来自德国MaxPlanck研究所的最新研究发现，不同..

生活 2019-09-28 01:25

不畏人生苦来早只盼晚年夕阳红李宁一个偶然的机会，笔者结识了韩素云，随着了解的深入，笔者被她的经历和魅力深深地吸引着。不..

太极 2019-09-18 12:25

曾庆余一金丹大道，金者炁也。丹者，纯阳、纯一也。大道者，圆满无缺也。无需后来人把至简至易之大道大法，弄得神秘兮兮，断人..